نوشته‌هایی با برچسب "شاد زندگی کردن"

فهرستی برای شاد بون و شاد زندگی کردن! فهرستی برای شاد بون و شاد زندگی کردن!

۱٫ خوش‌ بین باشید. در سال ۱۹۷۰ میلادی محققان عده‌ای را که در یک مسابقه بخت‌آزمایی برنده شده بودند تحت‌بررسی قرار دادند و متوجه شدند این گروه از افراد بعد از گذشت یک‌سال به اندازه سال قبل شاد نبودند. در واقع همه انسان‌ها در یک سطحی از شادی هستند و اتفاقاتی که درجه شادی آنها را بالا یا پایین می‌برد موقتی و کوتاه است و در اصل آنچه از شادی باقی می‌ماند همان باور درونی است که اغلب در مورد ش داریم. بعضی افراد سطح شادی بسیار بالایی دارند و عده‌ای در سطح پایینی از شادی هستند، اما این نکته را در نظر داشته باشید که کیفیت تفکر و فلسفه شما در مورد زندگی

 5 راه طلایی برای شاد زندگی کردن 5 راه طلایی برای شاد زندگی کردن

در این مقاله روشهایی موثر و کارآمد برای شاد زندگی کردن را برای شما ارائه کرده ایم. چنین فعالیت‌هایی اگرچه می‌توانند یک شادی متوسط را برای ما به ارمغان بیاورند، اما اگر در طول زمان و بطور مداوم آن را به صورت یک عادت در زندگی به کار ببندید، آنها تبدیل به عادت‌های شادی می‌شوند و انرژی شما را برای زندگی کردن با آرزوها و احساسات‌تان، بیشتر می‌کنند. در زیر ۵ مورد از این راهبردها را معرفی خواهیم کرد که شما می توانید همین الان آنها را به کار ببندید و از این نکته های طلایی در زندگی تان استفاده کنید. ۱. ورزش‌های ایروبیک انجام دهید. ورزش‌های ایروبیک یا

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه