زناشویی و همسرداری

۱۰ موضوع برای گفتگو با همسر وقتی حرفی برای گفتن ندارید

چیزهای کمی در زندگی هست که انجامشان توام با استرس خواهد بود: اولین کارتان، گرفتن گواهینامه، فارغ‌التحصیل شدن و البته حرف زدن با عشقتان. اصلاً با عشق زندگی‌تان باید درباره چه حرف بزنید؟ مطمئناً دوست ندارید حرف زدنتان حوصله‌اش را سر ببرد ولی حتماً نمی‌خواهید که متوجه به هم خوردن عصبی دندان‌هایتان هم بشود. نگرانی‌هایتان را کنار بگذارید و عادت‌های عصبی‌تان را با این ۱۰ موضوع گفتگو به کلی کنار بگذارید. ۱. او. می‌دانید آدم‌ها دوست دارند همیشه و در هر شرایطی درمورد چه موضوعی صحبت کنند؟ خودشان! اینکار نه تنها به او نشان می‌دهد دوست دارید بیشتر درمور

ادامه مطلب ...
سه عنصر مشترک میان زوج های موفق و شاد

Perel یکی از متخصصان مشهور رابطه میان همسران است که با صدها زوج مختلف از سراسر دنیا گفتگو کرده است. این متخصص در طول جلسات بی شماری که با این زوج ها داشته است، به چند عامل کلیدی در روابط موفق میان همسران پی برده است که در ادامه به آنها اشاره می کنیم:. زوج های موفق همچنان درباره همدیگر کنجکاو می مانند. زوج های واقعا موفق درباره همدیگر کنجکاو می مانند. آنها ادعایی درباره شناخت کامل همسر خود ندارند و وانمود نمی کنند که قبل از اینکه همسرشان حرفی بزند، می دانند چه چیزی می خواهد بگوید!. زوج های موفق برای شریک زندگی خود واقعا خوشحال می شوند. این افرا

ادامه مطلب ...
جاده زندگی را با کلمات هموار کنید

خوب گفتگو کردن و کلمات شیرین شنیدن خواسته هر زوجی است اما گاهی زن وشوهر چنان از کلمات ناراحت کننده ای استفاده می کنند که دیگر حاضر نیستند با هم صحبت کنند. گفتگو و ارتباط نامناسب از مشکلات شایع بین زن و شوهر های ناسازگار است. این رفتار بدلیل نداشتن اطلاعات و آگاهی در مورد چگونگی برخورد با یکدیگر ناشی می شود. رفتار زن و مرد در مواقع مختلف بدلیل تفاوتهای جنسیتی، نوع نگاه،نگرش، بیان احساسات و گفتگوهایشان متفاوت است. این تفاوتها گاهی سبب ارتباط کلامی نامناسب بین زوجین می شود. فاصله ها زیادتر می شود. در یک گفتگوی ناخوشایند، زن و شوهر اغلب غمگین، ب

ادامه مطلب ...
ازدواج با چسب دوقلو

حتما شما هم با افرادی مواجه شده اید که به طرف مقابل به شدت وابسته هستند و همین وابستگی، گور زندگی مشترکشان را می کند. گاهی شدت وابستگی در زندگی فردی و اجتماعی این افراد بسیار اثر گذار است و حتی به روابط شان لطمه میزند. حال چطور می توان در اوج عاشقی، مستقل بود؟. وابستگی وقتی اتفاق می افتد که ما به فرد دیگری اجازه می دهیم که روی رفتار و احساسات مان تاثیر بگذارد و ما را کنترل کند. در این حالت حاضریم هر کاری بکنیم تا توجه طرف مقابل را به دست بیاوریم و وضعیت برایمان جوری رقم می خورد که توجه آن شخص به خصوص را برای خودمان نوعی پاداش می دانیم و نیاز

ادامه مطلب ...
رمز موبایل همسر، دغدغه من!

«نمی دونم از کی شروع شد ولی هر کاری می کنم نمی تونم بهش اعتماد کنم؛ شاید تقصیر خودمه. شاید هم اون با کارش باعث شده نتونم حس خوبی داشته باشم. دلم می خواد بدونم کجاست، چه کار می کنه؛ سر کارشه؟ واقعا جلسه داره؟ ولی اینجوری نمی شه. خودم هم حس خوبی ندارم. «انگار بی قرارم، اصلا آرامش ندارم… . » متأسفانه این دغدغه بسیاری از زن ها و شوهرهایی است که گاهی با بی اعتمادی نسبت به یکدیگر، زندگی را، هم به خودشان و هم اطرافیان زهر می کنند. از طرفی کسی هم که با این افکار آزاردهنده مواجه می شود، این را حق خود می داند که از کار های طرف مقابلش مطلع باشد، غافل

ادامه مطلب ...
مشاجره طولانی، قاتل خاموش زندگی‌های مشترک

یک روان‌شناس با بیان این‌که مشاجره‌های طولانی، قاتل خاموش زندگی‌های مشترک است، گفت: اعتماد به‌نفس و استقلال ویژگی‌های قابل قبولی برای مردان است اما آن‌ها نباید از این خصوصیتشان برای بحث و ایجاد احساس ناامنی استفاده کنند. «احسان فکور» اظهار کرد: به عبارتی مردان باید قدرت خود را در جای درست به‌کار گیرند، در غیر این‌صورت موجب دلزدگی زنان از رابطه و بروز مشکلات جدی‌تر می‌شوند. وی ادامه داد: با این‌که ظاهر نمی‌تواند تعیین‌کننده موفقیت یک رابطه باشد اما برای زنان اهمیت دارد که شوهرانشان به بهداشت فردی خود رسیدگی کرده و سلیقه همسرشان را برای بهتر شدن

ادامه مطلب ...
این نشانه ها می گوید شما به یک مشاور جنسی نیاز دارید

همیشه درباره رابطه جنسی بهتر، اوج لذت جنسی و روابط عاطفی بهتر شنیده‌اید اما چطور می‌توانید به عمق این خواسته برسید؟. بهترین راه این است که از یک متخصص کمک بگیرید. اگر می‌خواهید بدانید چه زمان نیاز به مشاوره جنسی دارید بهتر است این مطلب را بخوانید. می‌خواهید بدانید چطور به اوج لذت جنسی برسید. شما در این مسئله تنها نیستید. این یکی از دلایل اصلی مراجعه افراد به مشاور است. مشاور می‌تواند باورهای اشتباه درباره اوج لذت جنسی را به شما توضیح دهد و شما را در پیدا کردن نقطه اوج لذت جنسی کمک کند. درباره هویت جنسی‌تان ابهام دارید. آیا شما احساس می‌کنید

ادامه مطلب ...
معجزه صمیمیت جنسی با همسر

اگر حرف‌های محققان را جدی بگیریم، می‌توانیم بگوییم که بالا رفتن سن ازدواج یکی از دلایل شایع شدن بیماری‌های رنگارنگی است که این روزها پیر و جوان را درگیر کرده است. از نظر پژوهشگرانی که تاثیر این ارتباط بر سلامت جسم و روان را بررسی می‌کنند، قرار نیست این رابطه تنها وابستگی شما دونفر را بیشتر کند؛ بلکه ارتباط زناشویی میان شما و همسرتان، می‌تواند به سلامت جسم و روان هردوی شما خدمات بزرگی برساند. «Webmd» نوشته است که محققان در بررسی‌های مختلف، دریافته‌اند رابطه زناشویی موفق، اگر مستمر و منظم انجام شود، می‌تواند عمر شما و همسرتان را طولانی کند و فو

ادامه مطلب ...
پوست کنده با همسرتان حرف بزنید

احساسات و عواطف بخش مهمی از زندگی روزمره ما انسان هاست. چه به یک لطیفه بانمک بخندید و چه از شلوغی خیابان و ترافیک کلافه باشید، باید گفت که افت و خیز حالت روحی روی سلامت عمومی بدنتان تاثیرگذار است. در واقع بیشتر مردم راحت تر هستند که جملات خود را به جای گفتن من احساس می کنم با من فکر می کنم… شروع کنند. بیشتر ما درباره احساسات، به اندازه کافی آموزش نمی بینیم و معمولا از رفتار دیگر افراد جامعه الگوبرداری کرده و آن نوع رفتارها را بروز می دهیم. برخی از سوءتعبیرها و باورهای غلط درباره احساسات اشاره شده است:. چرا من خوشحالم؟!. شنیدن این جملات که: «م

ادامه مطلب ...
بدون منت کشی، با عشق تان آشتی کنید

قدیم ها می گفتند «دعوا نمک زندگی است»! اما این روزها روان شناسان معتقدند جر و بحث سم زندگی است چرا که آثار مخربی بر زندگی مشترک می گذارد و توصیه می کنند زن و شوهرها تا حد امکان از انجام کارها و رفتارهایی که باعث دعوا می شود، بپرهیزید چرا که افراد زمان عصبانیت وداد و فریادهایشان حرف هایی می زنند که معمولا فکری پشتش نیست و فقط نیش و کنایه هایی است برای خالی کردن عصبانیتشان که البته باعث زخمی شدن روان همسرشان و خدشه دار شدن اعتماد او می شود و به این ترتیب آینده هر ۲ طرف را تحت تاثیر قرار می دهد. با این حال گاهی این دعواها پیش می آید و بدتر از همه

ادامه مطلب ...
همسران و حسادت؛ چرا و به چه علت؟

طبیعی است که زندگی مشترک فراز و نشیب های زیادی دارد و در طول زمان ممکن است دچار تغییرات زیادی شود که گاهی مثبت است، گاهی منفی. گهگاه به دلایل مختلفی ممکن است بین همسران حس های ناخوشایندی مثل حسادت شکل بگیرد که می تواند رابطه آنها را به هم بریزد. در این مطلب با دکتر مهدی زارع بهرام آبادی، روان شناس بالینی و عضو هیات علمی مرکز تحقیقات علوم انسانی درباره حسادت های گهگاهی همسران به یکدیگر گفت و گو کرده ایم و راه های عبور از این مشکل زناشویی را جویا شده ایم. تفاوت رقابت و حسادت چیست؟. معمولا فردی که حسادت می کند خواسته و هدفی دارد که می خواهد به آ

ادامه مطلب ...
کدام خصوصیات یک زن برای مردان جذاب است؟

زنان در زندگی امروز نسبت به زنان در قدیم از استقلال شخصیتی بیشتری برخوردارند. مهم است که ثابت کنید خودکفا و مستقل هستید و این استقلال را در تمام طول زندگی مشترک حفظ کنید. خصوصیات زنانه. بیشتر مردان جذب یکی سری از خصوصیات خاص خانم ها می شوند. اگر شما می خواهید بدانید که چگونه می توانید شوهرتان را جذب کنید با ما همراه شوید. تا به حال به این فکر کرده اید که کدام خصوصیات زنانه واقعا برای مردان جذاب هستند؟ منظور از خصوصیات زنانه لزوما زیبایی ظاهری نیست. برخلاف تصور بسیاری از خانم ها، اکثر مردان هنگام انتخاب همسر به غیر از زیبایی به چیزهای دیگری ه

خصوصیات یک زن جذاب خصوصیات زن جذاب یک زن جذاب

ادامه مطلب ...
بهانه های زنانه و مردانه برای خیانت!

متاسفانه طی تحقیقات اخیر، آمارها و گزارش ها نشان می دهند در دهه گذشته خیانت به همسر در جامعه ما بسیار افزایش یافته است که فقدان عشق و علاقه، سهل انگاری همسر، بی خطر دانستن اصل خیانت، زیاده خواهی را می توان از دلایل اصلی بی وفایی همسران به حساب آورد. بهانه های زنانه. خیانت های زنانه به عوامل مختلفی بستگی دارد که می توان از آن جمله به موارد زیر اشاره کرد:. دلیل شماره یک: فقدان رابطه ای گرم و صمیمانه با همسر. یکی از عوامل اصلی این خیانت ها روابط نامناسب زن و شوهر است، درواقع زمانی که زوجین، روابط خوبی نداشته باشند، این احتمال وجود دارد که خانم به

ادامه مطلب ...
بهترین مرد دنیا چه ویژگی هایی دارد؟

وقتی می‌خواهید مرد رویاهای‌تان را در ذهن خود مجسم کنید، چه تصویری در ابر بالای سرتان شکل می‌گیرد؟ مردی که با چشم‌های بسته او را تصور می‌کنید، شبیه اینشتین نابغه است یا دیوید بکام ورزشکار و البته ثروتمند؟ گرچه مردها چه اینشتین باشند و چه بکام با کمی خوش‌شانسی می‌توانند جفت زندگی خود را پیدا کنند اما نظرسنجی‌ای که نتیجه‌اش در دیلی‌میل منتشر شده نشان می‌دهد کار برخی از مردها برای بله گرفتن از خانم‌ها راحت‌تر است. با توجه به این نظرسنجی در نظر اغلب خانم‌ها مرد ایده‌آل ویژگی‌هایی مشخص دارد و هر مردی با کسب آن ویژگی‌ها، می‌تواند بله را از زن مورد عل

بهترین مرد دنیا

ادامه مطلب ...
چرا مرد‌ها خیانت می‌کنند؟

صفر تا صد این ماجرا دست خودتان است. اگر از شیوه حرف زدن همسرتان با زنان فامیل خوش‌تان نیامد می‌توانید زیر همه‌چیز بزنید و به زندگی مشترک خودپایان دهید و به او اجازه شلوغ‌تر کردن صفحات شناسنامه‌اش را بدهید یا اینکه در کنار زنان دیگری که به زندگی او پامی‌گذارند، نفس بکشید. نمی‌توانیم به شما بگوییم که مرز‌های زندگی‌تان را چطور باید ترسیم کنید و حتی اگر از در نصیحت وارد شویم و برای‌تان اصول به خیال خودمان بی‌عیب و نقص همسرداری را ترسیم کنیم، نمی‌توانیم به وفادار ماندن شما به آن اصول امیدوار باشیم. اینکه شما بعد از روشن شدن بی‌وفایی همسرتان چه تصم

چرا خیانت میکنند چرا مردها خیانت میکنند

ادامه مطلب ...
بازگشت به رابطه قبلی؛ درست یا غلط؟!

بسیاری از افراد مطلقه، برای ازدواج مجدد، احساس شک و تردید شدید دارند؛ در حالی که ازدواج مجدد، حق طبیعی هر فرد مطلقه است؛ البته آدم های مختلف دلایل متفاوتی برای ازدواج مجدد نکردن دارند و مجرد ماندن تا پایان عمر، در صورتی که انتخاب واقع بیانه باشد، یک سبک زندگی محترمانه است. در واقع سلامت انسان ها فقط به ازدواج مجدد بعد از طلاق وابسته نیست اما به نظر می رسد کسانی که تن به ازدواج دوم نمی دهند بیشتر در یک حالت اجبار این کار را می کنند. با اینحال باید اذعان داشت که طلاق پایان بسیاری از روابط مهم و نخستین گام برای شروع جدید است. برای عبور از فرآیند

بازگشت به رابطه قبلی

ادامه مطلب ...
صمیمیت زناشویی، بدون رابطه جنسی

رابطه زناشویی موجب نزدیکی زن و شوهر به هم می شود اما تنها راه برقراری ارتباط نیست. اگر آمادگی رابطه جنسی با همسرتان را ندارید، این راهها را که در اینجا برایتان آورده ایم، امتحان کنید. در مکان های عمومی دست یکدیگر را بگیرید. متاسفانه، برخی افراد رابطه زناشویی را تنها راه نزدیکی به همسر خود می بینند و پس از آن هیچ عمل محبت آمیز دیگری انجام نمی دهند. شاید گرفتن دست همسرتان در مکان های عمومی کار پیش پا افتاده ای به نظر آید اما به طرف مقابل تان احساس غرور می دهد و ثابت می کند که شما دوست دارید دیگران هم به رابطه نزدیک و عاشقانه شما پی ببرند. خانوا

صمیمیت در رابطه زناشویی

ادامه مطلب ...
جنتلمن واقعی چه خصوصیاتی دارد؟

این روزها پیدا کردن مرد واقعی دشوار است اما خانم ها هیچوقت ناامید نمی شوند. جوانمردی هنوز زنده است. گذشت زمان همه چیز را تغییر می دهد و معیارهای یک مرد واقعی نیز از این قاعده مستثنی نیست. لازم نیست برای کامل بودن تلاش کنید زیرا هیچ انسانی کامل نیست اما اکثر خانم ها برای جنتلمن بودن معیارهای خاصی دارند که ما تعدادی از آنها را در اینجا برایتان آورده ایم. رفتار مردانه. حتما خانم های بسیاری با این نظر موافق اند که در جامعه مدرن امروزی آقایانی که رفتار مردانه داشته باشند، به ندرت یافت می شوند. زمانی که یک جنتلمن واقعی خانواده شما را ملاقات می کن

ادامه مطلب ...
۷ نوع عشق که در زندگی تجربه می کنیم

کلمه عشق برای بسیاری افراد تداعی گر یک احساس عمیق و رومانتیک است، اما تعداد کمی از ما ممکن است در زندگی عشق واقعی را تجربه کنیم. عشق به شکل کلاسیک خود کشش میان دو فرد است که عاشق می شوند، تشکیل خانواده می دهند و بچه دار می شوند. شاید تاکنون احساساتی مشابه عشق در زندگی تجربه کرده باشید، و می خواهید بدانید که در کدام دسته قرار می گیرد. با ما همراه باشید…. ۱٫ عشق یکطرفه. عشق یکطرفه یکی از چالش برانگیز ترین انواع آن است که به شما رنج و حس درد آوری می دهد. بسیاری از افرادی که عاشقشان می شوید احساسی متقابل نسبت به شما ندارند و این بسیار غم انگیز

ادامه مطلب ...
خانم ها بخوانند: چگونه در هنگام ناراحتی به همسرتان اهمیت بدهید؟

سعی کنین بفهمین که چه موضوعی او رو ناراحت کرده. آیا ناراحتی اون ربطی به رابطه‌ش با شما داره؟ آیا او مشکل خونوادگی داره؟ در محل کار یا بیرون از خونه استرس داره؟ متوجه بشین که چه مسئله ای داره آزارش میده که بتونین بهترین راه حل رو براش پیدا کنین. لبخند بزنین. گاهی اوقات یه لبخند دوستانه میتونه تمام روزتون رو درخشان کنه. ناراحت نشین اگه همسرتون در جواب لبخند شما بهتون میگه ” چرا اینقدر خوشحالی؟ ” این نشون میده او نیاز به توجه بیشتری از سمت شما داره. همچنین در آغوش گرفتن او هم میتونه باعث دلگرمی بشه. بهش قدرت بدین. بعضی وقتا او نیاز داره که رو

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه