مجله اینترنتی | roboep.ir

روش انتخاب بهترین شلوار هماهنگ با مدل لباس

نحوه انتخاب بهترین شلوار. پرو شلوار کار پردردسر و سختی است ولی باید با آن کنار بیایید. من نه تنها با این موضوع کنار آمده ام، بلکه همیشه به دوستانم توصیه می کنم که برای پرو شلوار این قدر حساس نباشند. متاسفانه هیچ راهکار جادویی برای کنار آمدن با موقعیت مایوس کننده پرو لباس وجود ندارد جز اینکه بخواهید حقیقت را بپذیرید، اما اگر درک درستی از موقعیت داشته باشید و با بدنتان کنار بیایید پرو لباس کار ساده تری خواهد شد. یک لباس در بدن فردی خوب باشد یا نه ربطی به سایز اندام او ندارد. شما یک مدل لباس نیستید. فقط 5 درصد جمعیت زنان و مردان، اندامی شبیه به

ادامه مطلب ...
عکس جالب محسن تنابنده در کنار شرکت کننده برنامه استیج من و تو

عکس جالب شرکت کننده برنامه استیج من و تو و بازیگر مرد ایرانی. محسن تنابنده با انتشار عکسی از خودش در کنار شرکت کننده مسابقه استیج, صفحه شخصی اش را بروز کرد. محسن تنابنده عکسی طنز از خودش با گریم سریال پایتخت را در کنار عکسی از یکی شرکت کنندگان استیج منتشر کرده است و نوشته است:. ****. باور کنید این من نیستم. به خدا من نرفتم شبکه من و تو. دارن دشمنی میکنن. هفته خوبی داشته باشید.

ادامه مطلب ...
گیاهان عضله ساز برای بدنسازان

سبزیجات دارای پروتئین و عضله ساز. اگر از خوردن زیاد گوشت خسته شده اید و برای رشد عضلات گوشت میخورید، راه های دیگر برای افزایش رشد عضلات وجود دارد. بعضی از گیاهان مغذی وجود دارند که باعث رشد عضلات می شوند و از گوشت بسیار سالم تر هستند. گیاهان عضله ساز. رژیم غذایی ورزشکاران همیشه حاوی میزان زیادی گوشت قرمز است چون این ماده غذایی حاوی میزان زیادی پروتئین است و این ماده مغذی در بین دیگر مواد، کمک بیشتری به افزایش حجم عضلانی می کند. اما اگر کسی اهل ورزش باشد و نخواهد به هر دلیل گوشت قرمز زیادی مصرف کند تکلیف چه می شود؟ باید گفت که مصرف زیاد گوشت ت

ادامه مطلب ...
کیک موز و کیوی | طرز تهیه کیک موز و کیوی

دسر خوشمزه کیک موز و کیوی ر می توانید در وعده عصرانه و با چای میل کنید و بذت ببرید. طرز تهیه کیک موز و کیوی را در بخش آشپزی تاپ ناز مشاهده می کنید. مواد لازم برای کیک موز و کیوی. موز رسیده:3 عدد. روغن زیتون یا روغن نارگیل:45 گرم. تخم مرغ:یک عدد. کیوی:2 عدد. شکر قهوه ای:3 قاشق سوپ خوری. آرد:180 گرم. شکلات چیپسی:20 گرم. بیکینگ پودر:یک دوم قاشق چای خوری. طرز تهیه کیک موز و کیوی. ابتدا فر را با دمای 180 درجه سانتی گراد روشن کنید تا گرم شود. موزها را پوست بگیرید سپس آنها را خردکنید. یک عدد از کیوی را پوست بگیرید و آن را خرد کنید سپس آن را کنار بگ

ادامه مطلب ...
یک تصور غلط و قدیمی در مورد حامله شدن

باور غلط و قدیمی در مورد پوزیشن بارداری و حامله شدن. بر اساس یک باور قدیمی به خانم هایی که قصد بارداری دارند توصیه می شود تا بعد از نزدیکی به پشت دراز کشیده و پاهای خود را بالا ببرند. اخیرا محققان بریتانیایی در خصوص این مسئله پژوهش هایی انجام داده اند که نتایج آن را در ادامه مطالعه می کنید. توصیه مادربزرگ ها که به گوش همه رسیده است: این است که برای باردار شدن، خانم باید بعد از نزدیکی به مدت حداقل 15 دقیقه بی حرکت بماند و حتی الامکان پاها را بالا ببرد. اما نتایج یک پژوهش اخیر که در دانشگاه ساوتهمپتون انجام شده است نشان می دهد این عمل هیچ تاثیر

ادامه مطلب ...
مدل کیک های زیبای روز پدر

عکس های دیدنی از زیباترین مدل های کیک روز پدر. کیک خوشمزه روز پدر. مدل کیک های خفن روز پدر. کیک برای روز پدر. مدل کیک روز مرد. مدل کیک های خنده دار روز پدر. جالب ترین مدل کیک روز پدر.

ادامه مطلب ...
روش های پیشگیری از سقط جنین

برای جلوگیری از سقط جنین این روش ها را به کار ببرید. سقط جنین با چه عواملی رخ میدهد و چگونه می توانیم با عوامل ایجاد کننده آن مقابله کنیم چه توصیه هایی در این زمینه باید در نظر بگیریم بهتر است از چه روش هایی در این زمینه کمک بگیریم. دکتر دیباج در خصوص عللی که سبب سقط جنین می شوند اظهار کرد: جنین در رحم مادر رشد و تغذیه می کند و معمولا این علت به مرد مربوط نمی شود البته تنها در یک مورد میتواند به مرد مربوط شود آن هم اختلال کرموزمونی مرد است در واقع در این موارد در اثر ترکیب اسپرم با تخمک(مخصوصا اگر در تخمک زن هم اختلال کروموزومی وجود داشته باشد)

ادامه مطلب ...
استرس از کاهش وزن جلوگیری می کند؟

استرس از کاهش وزن جلوگیری می کند و شاید حتی باعث چاقی افراد به ویژه خانم ها شود. کند شدن روند کاهش وزن با استرس. در سال 1990 محققان گروه روانشناسی در دانشگاه ییل متوجه شدند که هورمون استرس ( کورتیزول ) باعث تحریک انباشته شدن چربی اضافی در شکم خانم ها و آقایان می شود و روند کاهش وزن را کند می کند. این تحقیقات برای اولین بار نشان داد ترشح بیش از حد کورتیزول علاوه بر افزایش استرس باعث افزایش چربی شکمی نیز می شود. همچنین استرس را به عنوان یکی از عوامل تحریک به غذا خوردن نیز می داند، هر چه استرس بیشتر باشد احتمال پرخوری و افزایش کالری دریافتی نیز

ادامه مطلب ...
علامت های خطرناک سرطان روده

افراد گمان می‌کنند بدن موظف است به صورت خودکار به وظایف خود در حفظ سلامتش عمل کند. به همین دلیل به علائم اولیه بیماری‌ها بی‌توجهی کرده و زمانی به پزشک مراجعه می‌کنند که مراحل درمان بیمار با دشواری‌های قابل توجهی مواجه می‌شود یا بیماری اصلا قابل درمان نیست. ‌. زنگ خطر سرطان روده را بشنوید برخلاف سال‌های دور که سن ابتلا به بیماری‌ها ازجمله سرطان، دوران کهنسالی و سالمندی بود، این روزها نتایج تحقیقات نشان می‌دهد، سبک زندگی بر سلامت ساکنان زمین تاثیر می‌گذارد و جدا از آن که زنان و مردان در چه سن و سالی هستند، ممکن است متاثر از عوامل مختلف به یکی از

ادامه مطلب ...
عفونت های جنسی رابطه مستقیمی با نظافت موهای ناحیه تناسلی دارد

خطر ابتلا به عفونت های جنسی ارتباط مستقیم با نظافت و تمیزی موهای اندام های تناسلی دارد. احتمال ابتلا به عفونت جنسی در افرادی که به نظافت ناحیه تناسلی اهمیت نمی دهند. این روزها شیوع بیماریها و عفونت هایی که از طریق ارتباطات جنسی منتقل می شوند بسیار گسترده شـده است و تمام افرادی که از نظر جنسی فعال هستند در معرض خطرات ناشی از عفونت جنسی قرار دارند. بـرخـی از آنـها با درد، زخم و ترشحات زیاد همراه هستند امـا سـایر آنها بدون هیچ گونه نشانه ای بوده و برای مدت زمـان طـولانی بـه صورت نهفته باقی مانده و ممکن است سـهـوا بـه دیگران منتقل شوند. عفونت های

ادامه مطلب ...
کابل OTG چیست و کابل او تی جی چه کاربردی دارد؟

کابل او تی جی کابل OTG کابلی مخصوص گوشی موبایل است که بسیار کاربرد دارد. با کابل OTG می توانید کابل USB و یا انواع فلش مموری و هارد را به گوشی موبایل هوشمند خود متصل کنید. چیزی که مسلّم است، این است که کابل USB مستقیما به گوشی متصل نمی شود و برای اتصال آن به یک مبدل نیاز است. OTG چیست؟. کلمه ی OTG کوچک شده ی عبارت On The Go است. این عبارت به زبان فارسی به معنای “در حال حرکت” است که در بین کاربران ایرانی همان کلمه OTG رایج است و گفته می شود. تکنولوژی OTG در سال 2001 به دلیل حذف کامپیوتر برای انتقال فایل های فلش مموری یا هارد به گوشی و تبلت ها

ادامه مطلب ...
تصاویر دوست داشتنی از نوزادان دختر ناز

عکس های دوست داشتنی از کودکان و نوزادان دختر زیبا. تصاویر کودکان و نوزادان دختر زیبا. عکسهای کودکان و نوزادان دختر زیبا. عکس دختر بچه. عکس بچه. کودکان و نوزادان دختر زیبا. عکس های دوست داشتنی از کودکان و نوزادان دختر زیبا. عکس های دوست داشتنی از کودکان و نوزادان دختر زیبا. عکس های دوست داشتنی از کودکان و نوزادان دختر زیبا ناز. عکس های دوست داشتنی از کودکان و نوزادان دختر زیبا. عکس های دوست داشتنی از کودکان و نوزادان دختر زیبا. عکس های دوست داشتنی از کودکان و نوزادان دختر زیبا. عکس های دوست داشتنی از کودکان و نوزادان دختر زیبا. عکس های دوست داشت

ادامه مطلب ...
راهنمای سفر نوروزی به استان همدان

راهنمای سفر نوروزی به پایتخت تاریخ و تمدن ایران همدان. اگر در نوروز قصد سفر به یکی از استان های غربی کشور را دارید به استان همدان سر بزنید. در این مطلب راهنمای سفر به استان همدان را مشاهده می کنید. همدان. مقاله مرتبط:. راهنمای سفر نوروزی به استان‌های کشور. استان همدان به عنوان پایتخت تاریخ و تمدن ایران، در غرب کشور قرار گرفته است. این استان از شمال با استان‌های زنجان و قزوین، از جنوب با استان لرستان، از شرق با استان مرکزی و از غرب با استان‌های کردستان و کرمانشاه همسایه است. همدان با وجود انواع جاذبه‌های مذهبی، طبیعی و تاریخی، گروه‌های مختلف م

ادامه مطلب ...
حرکات بدنی خاص برای داشتن رابطه جنسی لذت بخش

ورزش تاثیر مستثیم و مثبت بر روی رابطه جنسی افراد دارد و هر چه بدن شخص ورزیده تر باشد از رابطه جنسی هم لذت بیشتری خواهد برد. حرکات بدنی خاص برای بهبود رابطه جنسی. یک متخصص فیزیولوژی ورزش از تاثیر ورزش بر کیفیت رابطه جنسی سخن می گوید. طبق گفته آقای ریچ ویل، زنان و مردان می توانند با انجام این ورزش ها سکس بهتری را تجربه کنند. ورزش های شکمی انجام دهید. شکم نقش موثری در رابطه جنسی دارد. با نرمش های تقویتی به شکمی خوش فرم با ماهیچه های قوی خواهید رسید. حرکت تقویتی شکم را در 3 تا 5 نوبت 15 تا 20 بار انجام دهید. برای آقایون حرکت پل زدن هم توصیه می

ادامه مطلب ...
مرد انگلیسی زنش را برای فروش در سایت اینترنتی گذاشت! +عکس

یک مرد انگلیسی زنش را برای فروش در سایت Ebay به حراج گذاشت!. در اقدامی عجیب یک مرد زنش را در اینترنت برای فروش گذاشت!. در سایت ای بی اجناس و کالاهای زیادی برای فروش گذاشته می شود، اما عجیب اینکه مردی همسرش را برای فروش در این سایت قرار داده و پیشنهادهای زیادی هم برای خرید همسرش دریافت کرده است. این مرد که سیمون اوکین نام دارد عکس های همسرش به همراه ویژگی های همسرش مثلا اینکه او مهارت آشپزی دارد، دست دوم است، خوب پیاده روی می کند و اندامی زیبا دارد را در سایت ebay قرار داد. یناندرا که تنها 27 سال سن دارد، دو روز پس از عرضه فروش وی در سایت، در حا

ادامه مطلب ...
نشستن را کمتر کنید تا این اتفاقات خوب برای بدن شما بیفتد

نشستن زیاد برای سلامت بسیار مضر است و باعث ایجاد بیماری های مختلف مانند دیابت و بیماری های قلبی می شود. پس باید سعی کنید نشستن زیاد را ترک کنید تا تاثیرش را بر سلامت روح و روان خود احساس کنید. نشستن بیش از حد مضر است. آیا شما تا به حال به این فکر کرده اید که نشستن بیش از حد باعث آسیب رسانی به بدن شما میشود؟. بله، طی مطالعات دانشمندان به این نتیجه رسیدند که نباید بیش از حد بنشینید. در آخرین مطالعات و تحقیق ها در مورد این مبحث تیمی از کانادا با در نظر گرفتن 17000 نفر، ارتباط بین نشستن و بیماریهای که در پی آن ایجاد می شود و در بعضی مواقع موجب مر

ادامه مطلب ...
عکس و بیوگرافی عایشه گل گونای بازیگر نقش آیتول در سریال هرگز تسلیم نمی شوم

عکس های بازیگر نقش ایتول در سریال هرگز تسلیم نمی شوم. بیوگرافی عایشه گل گونای بازیگر نقش آیتول در سریال ترکی و پربیننده هرگز تسلیم نمی شوم. نام اصلی: عایشه گل گونای(Ayşegül Günay). سن: متولد 9 نوامبر 1969 (به شمسی: 18 آبان 1348). محل تولد: اسکی شهر، ترکیه. تحصیلات: دانشگاه آنادولو – تئاتر. قد: 160 سانتی متر. وزن: 57 کیلوگرم. برخی سریال ها و فیلم هایی که عایشه گل گونای در آنها نقش داشته است:. سریالها. زنان کوچک. شمیم عشق. عمر گل لاله. هرگز تسلیم نمی شوم. فیلم های سینمایی. درمان. جمهوری عثمانی. تصاویر بازیگر نقش آیتول در سریال هرگز تسلیم نمی شوم.

ادامه مطلب ...
“گل ارکیده” در مورد گل ارکیده و عکس های گل ارکیده

عکس های زیبای گل ارکیده و اطلاعاتی در مورد گل ارکیده. ثعلبیان (Orchidaceae) تیره‌ای بزرگ و جهانی از مارچوبه‌سانان از گیاهان گلدار تک‌لپه‌ای است. ثعلبیان گاه تیره ارکیده (در یونانی کهن: ὄρχις، orchis، به معنای بیضه؛ به خاطر شکل بخش میانی و آویزان گل) نامیده می‌شود. نام‌های دیگر آن در فارسی تیره ثعلب، تیره صعلب، حضی‌الثعلب (بیضه روباه)، ثعلبی، شاطریون، و سعلب است. [۱] به نظر می‌رسد ثعلبیان دومین تیره بزرگ گیاهان گلدار باشد (فقط گل‌ستاره‌ای بزرگ‌تر است)، که فقط بین ۲۱٬۹۵۰ و ۲۶٬۰۴۹ گونه قبول شده در خود دارد. تعداد گونه‌های زیررده ارکیده دوبرابر

ادامه مطلب ...
عکس های شومینه های مدرن و زیبا

در فضای های مدرن خانه های امروز شومینه زیبایی خاصی دارد. شومینه های مدرن با شکل و ظاهر خاصی که دارند فضای منزل را بسیار دلنشین و زیبا می کنند. البته در انختاب شومینه باید دقت کرد و از شومینه های استاندارد استفاده کرد. شومینه های الکلی و یا اتانولی برای فضاهای امروزی بسیار مناسب می باشد. شومینه های الکلی. شومینه های الکلی و یا اتانولی از آن دسته شومینه هایی است که برای فضاهای امروزی بسیار مناسب می باشد و علاوه بر مقرون به صرفه بودن نسبت به شومینه های سنتی گازی، چوبی و یا دیگر شومینه ها، یک شومینه اتانولی شما را از موارد زیر هم بی نیاز می کند :.

ادامه مطلب ...
چند روش طبیعی برای داشتن ابروهای پرپشت و زیبا

اگر ابروهای شما هم کم پشت است و خالی است می توانید با روش های طبیعی ابروهای پرپشت و زیبایی داشته باشید. داشتن ابروهای پرپشت و زیبا آرزوی هر خانمی است که با روش های طبیعی خیلی راحت می توانند این کار را انجام دهند. روش های طبیعی برای داشتن ابروهای پرپشت و زیبا. خوش حالت کردن و پرپشت کردن ابرو با روغن کرچک. همانطور که می دانید برای داشتن ابروها و مژه هایی پرپشت و زیبا ،روغن کرچک گزینه ای بسیار عالی و موثر شناخته شده است. هر شب مقداری از این روغن را روی مژه ها بمالید و پس از مدتی کوتاه شاهد ضخیم تر شدن مژه ها و رشد مژه های جدید باشید! برای کسب نت

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه