طبق نظر فرانک گریر، متخصص تغذیه در آکادمی اطفال آمریکا، شما میتونین به کودکتون در سن ۶ ماهگی ذرت بدین. اما اگه کودکتون به ذرت نشونه هایی از آلرژی نشون داد مثلا اگزما، مصرف اون رو قطع کنین و با دکترش مشورت کنین.

چه موقع میتوانید به کودکتان ذرت بدهید؟

طبق نظر فرانک گریر، متخصص تغذیه در آکادمی اطفال آمریکا، شما میتونین به کودکتون در سن ۶ ماهگی ذرت بدین. اما اگه کودکتون به ذرت نشونه هایی از آلرژی نشون داد مثلا اگزما، مصرف اون رو قطع کنین و با دکترش مشورت کنین.
ذرت جزو هشت غذای آلرژیک نیست . اما چون یه تعداد از مردم نسبت به ذرت حساسیت دارن، متخصصان توصیه میکنن که تا گذشتن اولین تولد نوزادشون صبر کنن و مصرفشو شروع نکنن. اما این توصیه الان تغییر کرده. در سال ۲۰۰۸ آکادمی اطفال آمریکا طبق گزارشی اعلام کرد که هیچ دلیلی وجود نداره که شما معرفی غذاهای آلرژی زا رو تا رسیدن کودکتون به سن خاصی به تاخیر بندازین. در واقع طبق نظر گریر هیچ مدرکی وجود نداره که به تاخیر انداختن معرفی اون غذاها مانع حساسیتشون میشه.
بعد از معرفی هر نوع غذای جدید به کودکتون، حداقل ۳ روز صبر کنین و بعد به سراغ غذای جدید بعدی برین. اینطوری میتونین هرنوع واکنشی رو نسبت به اون غذا در کودکتون تشخیص بدین.
مراقب نشونه های حساسیت غذایی باشین:

  • تورم زبان، لب ها و صورت.
  • جوش های پوستی
  • خس خس سینه
  • درد شکمی
  • استفراغ و اسهال

علائم آلرژی میتونه خفیف یا شدید باشه. اگه به نظرتون رسید که کودک شما مشکل تنفسی داره یا دچار تورم صورت و لب ها، و یا استفراغ شدید و اسهال بعد از خوردن غذا شد، با اورژانس یا پزشک کودکتون تماس بگیرین.
بعضی از کودکان به سختی ذرت رو هضم میکنن مخصوصا ذرت های تازه چونکه چوب دارن بنابراین بهتره که در ابتدا با ذرت آب دار شروع کنین. شما همچنین میتونین پوره ذرت رو در مخلوط کن، مخلوط کنین و یا ریز ریز کنین تا خوردن اون آسون تر بشه.

منبع: نوین زی

کلمات کلیدی :
نظرات بییندگان :

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه