دریافت کافئین، و همچنین فیبر و میوه های تازه در این مخلوط خوشمزه یک اسموتی خوب و پر انرژی برای صبحانه است. مواد لازم:. 2 عدد موز قطعه قطعه شده. 1/2 فنجان شیر کم چرب. 1 فنجان قهوه سیاه و سرد. 2 قاشق چای خوری عسل. 1/2 فنجان یخ. همه مواد را خوب مخلوط کنید.

طرز تهیه نوشیدنی نیروزا اسموتی موز و قهوه

دریافت کافئین، و همچنین فیبر و میوه های تازه در این مخلوط خوشمزه یک اسموتی خوب و پر انرژی برای صبحانه است

مواد لازم:

2 عدد موز قطعه قطعه شده
1/2 فنجان شیر کم چرب
1 فنجان قهوه سیاه و سرد
2 قاشق چای خوری عسل
1/2 فنجان یخ

همه مواد را خوب مخلوط کنید

 

 

 

 

کلمات کلیدی :
نظرات بییندگان :

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه